Fit mit Kid 

Hier mal wieder was zu meinem Lifestyle! Vor meiner Schwangerschaft war ich schon immer und ständig auf Diät, es hörte eigentlich niemals auf! Immer aufpassen was ich esse und dann hat der Schweinehund doch wieder gesiegt und ich bin schwach geworden. Frust kam auf und der erste Gang war wieder auf die Waage! Resultat: Noch mehr Frust!  Dann habe ich mein neuen Lifestyle entdeckt und ich war ich plötzlich schwanger, schon ungefähr nach 3 Monaten und ich bin absolut davon überzeugt das es mit dem Lifestyle zu tun hatte das es plötzlich doch ging! Aber auch war mit mein erster Gedanke, ok machst du eben wieder eine Diät nach der Schwangerschaft! War ja schon Routine!  Mein Lifestyle habe ich aber nicht abgelegt, auch während der Schwangerschaft nicht, ich habe so weit es möglich war weiter Sport gemacht und das geschuckel hat auch meiner Maus ganz gut gefallen 🙂  Nach der Schwangerschaft, ca. 16 Wochen später hatte ich grünes Licht von der Hebamme bekommen und es ging los. Ich habe angefangen zu laufen, habe mein 10 Minuten Workout gemacht und natürlich Powerfood und Powerzwerge waren und sind mein täglicher Begleiter, siehe da die Pfunde und vor allem die Zentimeter purzelten.  Und nicht nur das ich abgenommen habe und mein Gewicht auch seitdem halte, ich fühle mich fitter denn je, jetzt mit knapp 40 bin ich fitter und fühle mich besser als mit 20!